正月休みが明けて1ヶ月。だんだんとこう、仕事も忙しくなってきたけれど、休みが明けるとなんとなく仕事ができない。
何なんだろうと思いつつ、それっぽい本を購入。
自己啓発とか心理学系かと思ったら、そういう類の本ではなかった。科学的というか、脳のメカニズムと合わせての解説がある。
人間の脳は、学習するというか、前の行動,ペースを覚える力があるということ。だから、休日のペースで頭が休んでいたときに、月曜日はすぐに仕事モードに切り替わらないということ。
これを応用して、脳を活性化したり学習に役立てたりするということがかかれていて結構面白かった。
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