サクラキャンドル

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健康

爽快バブシャワー初体験

 夏休み。暑さというよりは、むしむしするこの気候の不快さがあれだ。  汗がだらだらだらだら出て、べとべとするのに嫌気がして、いろいろと調べていたら、「爽快バブシャワー」というのが良いらしいというお話が。  あれ、電車の車内広告で、使った後の...
園芸・栽培

ゴーヤに網を追加

 ゴーヤが成長していく先のなくなってきた2Fに、窓の柵に網を追加。  これで緑のカーテンになることを目論んでるけど、良く見てみると結構いろんな虫が上がって来てる。蟻が入ってくるのはかんべんして欲しい。  昨日収穫したゴーヤは、追熟してまっ黄...
園芸・栽培

ゴーヤの初収穫

 先日網を張って、順調に伸びてきたゴーヤ。だんだんやばいくらいに成長してきた。そろそろ2Fのあたりが危険な感じに。ひさしから網を取り付けるか、新芽をカットしてそれ以上伸びなくするか。  100円ショップの肥料が効いたんだろうか。 1つ目のゴ...
ニュース

日立、三菱重工が統合へ

"日立製作所と三菱重工業が包括的な経営統合に向け、協議を始めることで基本合意したことが4日、分かった。2013年春をめどに新会社を設立し、原子力、火力などの発電プラントや産業機械、鉄道システム、IT(情報通信)制御技術など、社会インフラを支...
健康

携帯電話の歩数計とスポーツドリンク

 私の持っている携帯電話は940SH。S!アプリで良い歩数計のツールが無いかなと探そうとしたら、プレインストールツールに高機能な歩数計がついてた。常時ONにしてみた。  ツイッターやらメールやら打つ間も、カウントアップするかな?と思って確認...
ニュース

静岡で震度5弱

" 1日夜遅く、静岡・駿河湾を震源とする地震があり、静岡県で震度5弱の強い揺れを観測した。  気象庁によると、1日午後11時58分頃の地震で、静岡市駿河区、焼津市、東伊豆町で震度5弱の揺れを観測した。また、神奈川県や山梨県、長野県など...
健康

カロリー計算と食事

 ちょっと前、おやつにクルミとかマカダミアナッツなんかをポリポリやってたけど、ナッツ類は強烈に高カロリーで驚いた。悪い油じゃないけど、脂質78%とか。  そして最近、食事制限してるわけじゃないけど、カロリー高いのに量がすくないおかずは避ける...
ホビー・デジモノ

ゴーヤの成長

だいぶ上に伸びてきたゴーヤ。最初の実は20cm弱で成長が止まったように見える。実の付く花は、それ以外に4つ。
健康

汗と汗と

 超メッシュの涼しいジョギングシューズ買ったのだけど、雨が降りそうなので防水性の高い暑い靴を履いてきた。  昼、ペットボトルのミネラルウォーターをぐいぐい飲んでいたら気持ち悪くなった。中毒に近い?ダイエット中だからといって水中心だけれ...
健康

体重計と体脂肪計

 ダイエットノートに体重を書き始めてから数日。体脂肪を書く欄もあったけれど無視していたら、体脂肪率も量れることが発覚。  うちの体重計はTANITAのTBF-511。これは、5人分の身長体重を登録できて、体脂肪も計算してくれるらしい。  で...
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