健康

　今年も花粉の季節がやって来ました。 　少し前から、鼻の具合があれだったので、点鼻薬をつかっていたのですが、それがなかなか具合が良い。 　それが切れたので、追加で購入。 　たれない程度に使えるし、すっきりするし、良い感じだ。 　今年は...

　なんだかここの所調子が悪い。風邪なんだかよくわからないけれど、耳の聞こえがすごく悪い。 　常時つまっているわけではないのだけれど、気が付くと耳が詰まった感じになっている。しょうがないので、土曜日にやっている耳鼻科に行って検査。 　耳を見て...

　なんだか体調がいまいち。 　仕事がうまく行っていないからか、PCの画面を見すぎたのか、気持ち悪いような、頭が痛いような。 　わたしの周りでも、風邪を引いている人が多くなってきたので、風邪かもしれないけど、どうもよくない。 　早く帰って、寝...

　毎度おなじみですが、楽天の「ケンコーコム」でポイント１０倍セールをやっているようです。 　これにあわせて、いつものビタミン剤を購入。 　ケンコーコムは、3000円以上購入で送料が無料になる。これと、ポイント１０倍キャンペーンとあわせ...

　楽天市場の「ケンコーコム」でまたポイント１０倍セールをやっています。 　ちょうどサプリが切れていたし、期間限定ポイントもあるので、早速購入することに。 　楽天市場のケンコーコムの場合、3000円以上で送料無料になる。このサプリは他の...

　さて、月曜日。昨日甥っ子と姪っ子と遊んでいる時に、腰がぎくっとなってコルセットをつけていたのだけれど、まったくよくならず、かなり厳しい状況。 　前に腰痛になったときの座薬が余っていたので、それとシップ、コルセットの３点セットでがんばる。 ...

　いつも買っているアミノ酸のサプリが切れたのと、楽天ポイントが月末までのやつが切れそうなので、楽天イーグルスが勝ったのとあわせて購入することに。 　お店は、「ＡＦＣスキンケア」。ちょうどポイント10倍中。 　昔は1袋で送料無料だったの...

　またこの日がやって来ました。健康診断です。 　うちの会社では、結構きちんとした診断をやるので、血を取ったりバリウムを飲んだりするのがとてもイヤだ。ただ、身体測定もあるので、これまでジムに行った成果が出るかなと少し期待しつつ。 　測定の結果...

　なんだか、ジム通いもそろそろ１ヶ月になるようです。何とかなったという印象。 　最初のころは、帰ってきてからは何もできないような疲労感と、次の日に筋肉痛になったのですが、今では特に筋肉痛にもならず。 　ジムのトレーナーの話では、なるべくなら...

　金曜日です。金曜日は「楽天カード」の日ということで、楽天カードでのお買い物はポイントが３倍（基本１％＋カード１％＋ボーナス１％）になるキャンペーンをやっています。 　月末できれる期間限定ポイントの使いきりをかねて、いつも買っているサプリを...